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„Bei diesem Training steigt die Masse der Mitochondrien in den Muskeln um 40 bis 60 Prozent“

Gesunde Mitochondrien sind die Basis für einen gesunden Stoffwechsel. Der Zell-Experte Hans-Georg Sprenger erforscht die Biologie des Alterns und weiß, was die Kraftwerke des Körpers möglichst lange leistungsfähig hält.



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Author : Louis Polczynski

Publish date : 2026-11-15 07:15:00

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