Chiqui Pastor, cofundador de Personal Running Training Center, nos explica cómo evaluar nuestra condición física con 'pequeños desafíos' de la
La alimentación es la base de nuestro bienestar . Aún así, pueden existir alteraciones en nuestro organismo que nos causen ciertos problemas. Uno de los más comunes -o quizás más mencionados de los últimos tiempos-