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Vous ne savez pas dire non ? Quelques astuces pour mettre des limites sans culpabiliser

Vous ne savez pas dire non ? Quelques astuces pour mettre des limites sans culpabiliser




Que ce soit par manque de confiance en soi, par peur du conflit ou par crainte de décevoir, certaines personnes n’arrivent pas à dire non. Ce qui cause chez eux des difficultés à mettre des limites et à identifier leurs propres désirs. “The New York Times” liste les causes de cette peur et donne quelques pistes pour la surmonter.



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Publish date : 2024-11-23 07:30:17

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