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Un cerveau au top: comment renforcer sa réserve cognitive pour bien vieillir?

Un cerveau au top: comment renforcer sa réserve cognitive pour bien vieillir?

Les cerveau vieillissent, mais pas tous de la même manière. Grâce à certaines habitudes, il est possible de protéger ses capacités mentales bien au-delà de la vieillesse. Tour d’horizon des gestes essentiels pour bâtir un cerveau résistant.



Source link : https://www.slate.fr/sante/cerveau-renforcer-reserve-cognitive-vieillesse-capacites-cognitives

Author : Émilie Staeger

Publish date : 2025-08-07 19:55:00

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Tags : Slate
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