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Pourquoi vous vous excusez tout le temps, même quand vous n’y êtes pour rien



S’excuser peut être sain… mais pas quand le «désolé» devient un réflexe. Selon le psychologue Mark Travers, cette habitude vient souvent de schémas appris dans l’enfance, d’une sensibilité accrue à la culpabilité ou d’une peur intense du conflit.



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Author : Théa Doulcet

Publish date : 2025-12-15 20:55:00

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