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En la búsqueda constante de hábitos alimenticios saludables y efectivos para adelgazar , la elección de la cena es un aspecto de vital importancia. En ese sentido, son muchas las personas que piensan que, para poder adelgazar , deben cenar únicamente alimentos como frutas o yogures . Sin embargo, según un estudio realizado por Harvard, el consumo de estos productos por si solos no hará que adelgacemos, ya que no estamos consumiendo la cantidad de nutrientes diarios que necesitamos. La investigación, llamada 'El Plato para Comer Saludable', elaborado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard,

Desde la negación del cambio climático al miedo a las vacunas, los movimientos populistas cuestionan la veracidad de la ciencia y desprecian a las élites académicas que la producen. Mandatarios como Donald Trump o Javier Milei lo han llevado al extremo. El primero, que irresponsablemente propuso tratar el coronavirus con una inyección de desinfectante , sugirió que el «instinto natural» y el «sentido común» de la gente corriente están por encima de los «inútiles» conocimientos científicos. El segundo se refirió como casta a los investigadores, «que creen que tener una titulación académica los vuelve superiores». Estas ideas corren como la

La Fiscalía Anticorrupción considera que hay indicios de que la aerolínea Plus Ultra defraudó al Estado al hacer un «uso indebido» de los 53 millones de euros de rescate que el Consejo de Ministros le concedió en marzo de 2021 para hacer frente a la crisis del coronavirus, con cargo al Fondo de Apoyo a la Solvencia de las Empresas Estratégicas que gestionaba la Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI). Sostiene que, «en fechas consecutivas a la recepción de la ayuda pública», la compañía aérea realizó devoluciones de dinero de supuestos contratos de préstamo a cuentas en el extranjero pertenecientes

Los equipos de rescate han trabajado durante más de un día en el río Potomac para recuperar los cuerpos de las víctimas del choque aéreo en Washington del pasado jueves , pero las difíciles condiciones provocadas por el viento, el hielo y el derrame de combustible han ralentizado las labores, permitiendo la recuperación de solo 40 de los 67 cuerpos. Una decena de cuerpos han sido recuperados en las últimas horas, aunque el fuselaje del avión, partido en tres, sigue dificultando el acceso a ciertas secciones. Las autoridades han desplegado prácticamente todos los equipos de buceo disponibles en la región,

Daniel Ortega y su esposa Rosario Murillo consolidaron su mando absoluto en Nicaragua: como presidente y «copresidenta» -en vez de vicepresidenta- controlarán todos los poderes del Estado y a la sociedad civil, según una reforma constitucional ratificada este jueves por el Parlamento. El mandato de gobierno pasa de cinco a seis años y la ya poderosa Murillo sube de rango, de vicepresidenta a «copresidenta», según la reforma aprobada en noviembre en un primer periodo legislativo y ahora en el segundo necesario para que entre en vigor. Ortega, exguerrillero de 79 años que gobernó Nicaragua en la década de 1980 tras

Fue una rumbera y lo sigue siendo. Melody, una de las grandes favoritas del público eurovisivo en el Benidorm Fest, consigue brillar en la segunda semifinal del Benidorm Fest a pesar de los fallos de sonido que le acompañaron en su función. Así, esta artista junto a JKbello, Melömana y Mawot se han convertido en los finalistas del Benidorm Fest. Después de una primera semifinal reñida y con polémica , no solo por la descalificación de Sonia y Selena sino por los fallos técnicos y de sonido que se produjeron en Palau d'Esports l'Illa de Benidorm, la segunda semifinal arrancaba

Cada vez queda menos para conocer al representante de España en el próximo festival de Eurovisión . RTVE da a conocer este jueves a los cuatro artistas que completan la lista de finalista de la gran final del Benidorm Fest el próximo sábado en el Palacio de Deportes L'Illa de la ciudad alicantina. Los cuatro concursantes con mejor puntuación de cada semifinal pasan a la gran final. ¿Y cómo se obtienen esos votos? El jurado tiene un papel crucial, pero también el público, cuya votación este año introduce una gran novedad: por primera vez en la historia del certamen alicantino,

Tras la visita de un invitado frecuente como Antonio Resines, 'El Hormiguero' cerró la última semana de enero con la presencia en plató de una famosa figura televisiva que nunca antes había estado. Colaborador, concursante de 'realities', modista, empresario… Y sobre todo, vidente, su faceta profesional más conocida. Rappel debutó la noche del jueves 30 de enero en el programa de Pablo Motos para presentar su libro autobiográfico, 'El futuro ya es ayer '. La carrera profesional de Rafael Francisco Payá Pinilla empezó recorriendo unos derroteros que nada tenían que ver con el talento como futurólogo que le acabó brindando

Tradición y modernidad, conservación y renovación, acción y reflexión. Con esas palabras definió el presidente del Real Círculo de la Amistad de Córdoba, Pedro López Castillejo, el plan director de la casa, que tiene que ser la gran hoja de ruta en que se fije cómo tienen que ser las actuaciones en en el edificio y con qué criterio. El estudio de arquitectura de Gabriel Rebollo ha elaborado un documento que ha partido de cuatro fases: el conocimiento y la información, el análisis y diagnóstico para ver cómo responde cada zona a los usos que ha tenido, las propuestas de

La recuperación del original de la Dama de Baza para que pase del Museo Arqueológico Nacional al Museo Municipal de este municipio, el retorno a Málaga de la Lex Flavia Malacitana, la devolución de las piezas expoliadas del Castillo de Vélez Blanco en Almería o la reclamación a Berlín de la cúpula de la Torre de las Damas de la Alhambra. Estas son algunas de las obras de arte y piezas arqueológicas andaluzas que ahora se reparten por otros puntos de España o del mundo y que Adelante Andalucía quiere recuperar . Para ello, registrará una Proposición no de ley

Mercadona IT , departamento de Mercadona que trabaja para crear las mejores soluciones tecnológicas de cara a modernizar todos los procesos internos de la empresa, da un paso más en su clara apuesta por la innovación y la tecnología con la puesta en marcha de un ambicioso Plan de Excelencia Digital. Dotado con una inversión de más de 250 millones de euros para ejecutar en el periodo 2025-2028, permitirá a la compañía seguir avanzando en la reingeniería de proyectos y modernizar procesos que ya han sido digitalizados. En total, Mercadona IT trabaja actualmente con unas 300 aplicaciones o procesos sujetos

Una deflagración en la fábrica de Rheinmetall Expal Munitions , dedicada a la munición y explosivos, en la pedanía murciana de Javalí Viejo ha dejado al menos seis heridos, uno de ellos grave. Según informa 'La Verdad' , el incidente se produjo en torno a las 16.20, cuando por causas aún por determinar se produjo una gran deflagración. Los servicios de emergencias acudieron al lugar y pudieron controlar el incendio que afectó a los 2.000 metros de matorral y rastrojos alrededor de la sede de la empresa alemana. Hay al menos seis heridos por quemaduras e inhalación de humo, uno

Ana Rosa Quintana se enteró de que volvía a las mañanas de Telecinco el lunes y, afirma, le pareció bien. Después de adaptarse a la franja vespertina, «una experiencia dura porque te cambia la vida», la veterana presentadora vuelve a ser pieza clave en el ajedrez que maneja Mediaset España, en plena reconfiguración de su parrilla y revolución editorial tras la salida de Paolo Vasile. En una de las primeras decisiones adoptadas por Alberto Carullo, que dejó Max para sustituir a Manuel Villanueva como director de contenidos del grupo hace apenas tres semanas, la periodiista regresará a las mañanas, donde

La Virgen del Rocío de la hermandad de la Redención ya se encuentra en las andas de Aguas Santas de Villaverde del Río de cara al rosario extraordinario hasta el santuario de los Gitanos de este sábado. La imagen porta el manto confeccionado en terciopelo morado por el taller de bordados de la propia hermandad , bajo la dirección de Enrique Bendala. Además, lleva la nueva diadema que es una creación del orfebre cordobés Jesús de Julián. Para la elaboración del manto, se han reutilizado piezas de bordado de Esperanza Elena Caro procedentes de la crestería del palio que no

El centrocampista internacional Pedri ha renovado este jueves con el Barcelona hasta el final de la temporada 2029-30. «El FC Barcelona y el jugador Pedro González 'Pedri' han llegado a un acuerdo para la renovación de su contrato, que le vinculará con el club hasta el 30 de junio de 2030», anunció el club blaugrana en un comunicado. Con esta renovación el Barça intenta amarrar a un jugador de «futuro brillante» y de «presente excelso», según destacó la entidad. Pedri fichó en 2019 por el Barça, aunque siguió jugando como cedido en la UD Las Palmas en esa temporada 2019-20.

ABC de Sevilla hizo entrega en la tarde del pasado miércoles de sus premios 'En Portada' cuya séptima edición se celebraron en La Galería de ABC. Los galardones alabaron la albor de seis personas, empresas e instituciones vinculados a la capital hispalense . En presencia de multitud de autoridades e invitados a la gala, la Univesitas Fernando III Senioribus, La Fundación El Gancho Infantil, el Doctor Juan Antonio Virizuela, Juan Martínez Barea, Manuel Lombo y la Infanta Doña Elena, fueron celebrados por sus labores desinteresadas que hacen que Sevilla prospere como ciudad y sociedad.   José Alberto Parejo, rector de

La Real Orquesta Sinfónica de Sevilla (ROSS), el compositor productor Manuel Marvizón y el maestro Alexandre Da Costa han presentado esta mañana el espectáculo 'Reza Sevilla, un concierto para los cinco sentidos' , una original propuesta creada y diseñada por Marvizón para la Sinfónica, con la que el público que asista a escuchar la interpretación de algunas de las marchas más populares de la Semana Santa sevillana, podrá apelar además a otros sentidos como la vista, el olfato o el gusto mientras disfruta del concierto. Una propuesta para que la experiencia de oír música en directo sea totalmente diferente y

A partir del próximo lunes, las mañanas de Telecinco se renuevan una vez más. Y es que, Ana Rosa Quintana regresa al que ha sido su franja horaria y lo hace con su mítico 'El programa de Ana Rosa '. Evidentemente, la decisión estratégica de Mediaset ha supuesto un 'baile' de presentadores y una transformación los espacios que hasta la fecha conformaban el tramo matinal. Así, uno de los más 'damnificados' es 'La mirada crítica' el programa de actualidad política presentado por Ana Terradillos que hasta el momento no se había manifestado pero que este jueves ha roto su silencio.

Las labores de rescate del avión siniestrado en la noche de este miércoles en Washington (EE. UU.) ha permitido recuperar alrededor de una veintena de víctimas mortales horas después del accidente. Sin embargo, las duras condiciones en las que se ha producido el suceso, en mitad de la noche, con viento y en aguas heladas, están haciendo que los trabajos de rescate se ralenticen. La oscuridad de la noche del martes solo se iluminó por la fuerte explosión que provocó el choque entre el helicóptero militar y el avión comercial. Eran las 21.00 horas en el momento del accidente y

El Ayuntamiento de Sevilla va a dar luz verde en los próximos días a la ampliación de las instalaciones de la clínica Fátima , propiedad de Viamed, con la construcción de un nuevo edificio en un solar situado ente el Seminario (Faculta de Teología) y la Casa Rosa. Fátima Patrimonial, sociedad perteneciente a la familia Méndez Ferrer, antigua propietaria de la clínica cuya venta cerró hace casi dos años al grupo hospitalario, firmó el 28 de junio de 2023 un convenio urbanístico con el Consistorio para salvar de la subasta un solar situado en segunda línea de la avenida de

Una nueva demanda contra Sean 'Diddy' Combs estremece a sus seguidores. Phillip Pines, quien trabajó como asistente ejecutivo senior del magnate entre 2019 y 2021, ha roto su silencio en una entrevista para el documental 'La caída de Diddy'. El joven asegura que el rapero lo forzó a tener relaciones sexuales con una mujer en una de sus polémicas fiestas como prueba de lealtad. «Recuerdo haber escuchado las palabras: 'Demuéstrame tu lealtad' «, recordó Pines. Según el testimonio del joven, Combs lo tomó por los hombre, le dio una breve masajes, le entregó un condón y lo empujó hacia una

La supuesta revelación de secretos por la que está investigada el fiscal general del Estado contempla un castigo de hasta cuatro años de prisión y una inhabilitación para el cargo de hasta tres años, según el artículo 417.2 del Código Penal. Las acusaciones, al menos la popular ejercida por la Asociación Profesional e Independiente de Fiscales (APIF) y la particular, por el abogado de Alberto González Amador, ven a Álvaro García Ortiz en el banquillo después de su declaración como imputado este miércoles y con los indicios que constan en la causa contra él del Tribunal Supremo. El instructor Ángel

Tras los intentos fallidos en los gobiernos de Michelle Bachelet y Sebastián Piñera, el Congreso chileno aprobó esta noche una reforma al sistema de pensiones que introduce un concepto mínimo de reparto, pero que mantiene los pilares fundamentales de capitalización individual y permanencia de las administradoras de pensiones conocidas como AFP. El proyecto fue despachado en tiempo récord por el Senado y la Cámara de Diputados, luego de que en diciembre Chile Vamos y el Socialismo Democrático más el Gobierno alcanzaran un acuerdo que ha sido rechazado por los partidos Republicano (PR) y Socialcristiano (PSC), ambos de derecha radical y

Indignación. Es lo primero que se respira nada más entrar a la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), escenario el miércoles, de un violento escrache contra el expresidente del Gobierno Felipe González y el periodista Juan Luis Cebrián, dentro del foro «Jornadas sociedad civil y cambio global». Mientras algunos alumnos aprovechan los últimos coletazos de buen tiempo para tomar fuera un café, otros se recluyen en el interior para acometer las tareas pertinentes. Los trabajadores de limpieza se afanan en sacar brillo a un edificio que a simple vista escapa del prototipo de una madriguera radical

Los antidepresivos reducen de forma eficaz los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada (TAG) en condiciones de ensayo, aunque los datos sobre su uso a largo plazo son limitados, advierte una revisión Cochrane que analizó 37 ensayos controlados aleatorizados, con más de 12.000 participantes, que compararon antidepresivos con un placebo. La mayoría de estos se llevaron a cabo principalmente en países de rentas altas, incluido España , e incluyeron a adultos de ambos sexos. El TAG, uno de los más frecuentes en las consultas de psiquiatría y psicología, afecta a millones de personas en todo el mundo y se caracteriza