Bien dormir est essentiel pour espérer briller lors des compétitions sportives. Las, l’adrénaline favorise l’insomnie, sans parler de la peur même de ne pas arriver à trouver le sommeil. Bref, un cauchemar.
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Publish date : 2024-07-18 10:01:02
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Le sommeil, ce cauchemar pour les athlètes
