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Comment lutter efficacement contre le décalage horaire?

Comment lutter efficacement contre le décalage horaire?




Prendre l’avion peut être synonyme de déséquilibre de l’horloge circadienne. Toutefois, il est possible d’en atténuer les symptômes.



Source link : https://www.slate.fr/story/267957/minimiser-effets-decalage-horaire-medicaments-lumiere-rythme-circadien

Author : Elias Insa

Publish date : 2024-08-22 04:25:02

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