Lange wurde unterschätzt, wie wichtig Muskeln für unsere Gesundheit sind. Dabei können sie zur Heilung zahlreicher Leiden beitragen. Ein Experte verrät, wie sie sich mit wenig Aufwand trainieren lassen – selbst im Alter.
Source link : https://www.faz.net/aktuell/gesellschaft/gesundheit/warum-krafttraining-ein-wundermittel-fuer-unsere-gesundheit-ist-19572679.html
Author :
Publish date : 2024-09-20 10:53:24
Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.