Slate

Se défouler quand on est en colère ne sert à rien, c’est la science qui le dit

Se défouler quand on est en colère ne sert à rien, c'est la science qui le dit




Comme pour vaincre le stress, de nombreux exercices de méditation ou de respiration peuvent servir lorsque nous sommes furax.



Source link : https://www.slate.fr/societe/defouler-colere-sert-rien-science-exteriorisation-inutile-sport-exercice-physique-courir-meditation-yoga-respiration-calme-stress-conseils-mythe-infonde

Author : Héloïse Robert

Publish date : 2024-12-02 07:25:03

Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.

Tags :Slate

Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/intellinews/htdocs/intellinews.org/wp-includes/functions.php on line 5427

Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/intellinews/htdocs/intellinews.org/wp-includes/functions.php on line 5427