Voici trois conseils pour réduire le stress issu du milieu professionnel: travailler en deçà d’un nombre d’heures maximal par semaine, avoir un repos nocturne optimal et bouger un minimum.
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Author : Marie Chamontin
Publish date : 2025-06-26 17:55:00
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Volume horaire, sommeil et sédentarité: trois axes pour limiter le stress au travail
