Oubliez les pilules pour dormir: selon plusieurs études, réchauffer ses pieds avant de se coucher favorise l’endormissement et allonge les phases de sommeil profond.
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Author : Lola Buscemi
Publish date : 2025-09-19 19:55:00
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Vous frottez vos pieds l’un sur l’autre avant de vous endormir? Cet étrange rituel serait un somnifère naturel
