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Lire un livre est-il forcément mieux pour votre cerveau qu’écouter un «audiobook»? Pas sûr, répond la science

Lire un livre est-il forcément mieux pour votre cerveau qu’écouter un «audiobook»? Pas sûr, répond la science

Les neurosciences montrent que les deux formats activent des mécanismes similaires, mais avec des nuances notables. La lecture favoriserait l’analyse et la mémoire, quand l’écoute offrirait une expérience émotionnelle plus incarnée.



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Author : Clément Poursain

Publish date : 2025-09-24 19:55:00

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