Relayé par des influenceurs et youtubeurs qui adaptent leur emploi du temps, un programme sportif sans interruption pendant soixante-quinze jours prend de l’ampleur. Une pratique qui inquiète par son absence d’encadrement et sa radicalité. Source link : https://www.liberation.fr/lifestyle/beaute/le-75-hard-challenge-un-defi-fitness-critique-trois-mois-sans-voir-un-professionnel-est-une-mauvaise-idee-20250511_KVZQQY6FWVB7ZFHRFNFLH5KXL4/ Author : Juliette Garnier Publish date : 2025-05-11 07:30:00 Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.