Pour réussir à intégrer une bonne pratique à votre quotidien, une étude récente suggère de vous y tenir (au moins) pendant deux mois, et non plus trois semaines. Source link : https://www.huffingtonpost.fr/life/article/pour-creer-une-nouvelle-bonne-habitude-il-faut-tenir-beaucoup-plus-longtemps-qu-on-le-pense-clx1_245427.html Author : Publish date : 2025-02-02 17:31:00 Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.