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Tension, poids, tabac, cholestérol et diabète : supprimer ces risques peut faire gagner 14 ans d’espérance de vie

Ce n’est pas la recette magique pour la vie éternelle ou un arrêt du vieillissement. Mais une étude scientifique au long cours donne quelques conseils pour augmenter ses chances de vivre plus longtemps en faisant attention à cinq facteurs de risques cardiovasculaires.Le New England Journal of Medicine s’est penché sur l’analyse des situations de deux millions d’êtres humains depuis 1991, soit depuis près de 35 ans. Le panel était réparti dans 39 pays sur tous les continents. Les résultats sont notamment relayés par les médias de Radio France.Plusieurs années en plus en supprimant un seul facteurHypertension, tabac, cholestérol, surpoids et diabète
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« L’idée du bus, un rêve d’enfant » : une librairie itinérante va sillonner ces communes de Seine-Saint-Denis

Encore quelques livres à poser sur les étagères rouges, allumer une guirlande lumineuse et voilà, la magie opère. La librairie La Mauvaise Graine va pouvoir accueillir ses premiers clients. Dans un souffle d’air, la porte coulissante s’ouvre sur la place Jean Jaurès à Saint-Denis bercée par les chansons de Noël. Les passants regardent à l’intérieur du minibus blanc stationné là, curieusement en face de l’une des patinoires.Un couple jette un œil rapide à l’intérieur : « C’est quoi une bibliothèque ? » - « Non, c’est une nouvelle librairie », rétorque dans un large sourire Vincent Kherchaoui, le nouveau libraire
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Dans les coulisses du Grand Noël au château de Vaux-le-Vicomte

Amélie habite à quelques kilomètres mais, aujourd’hui, cette employée RH dans une entreprise de télécoms à Paris est venue avec quelques collègues. « Je viens au château depuis vingt ans, souvent avec les enfants. À chaque fois, les animations diffèrent et nous font découvrir Vaux-le-Vicomte avec un autre œil. La seule chose qui ne change pas, c’est le monde féerique de Noël. Et ça fait du bien. »Vingt ans : l’âge exact du « Grand Noël » de ce lieu incontournable de l’Histoire de France, plus grand domaine privé du pays. Point ici cependant de retour dans le passé. Juste
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« Pour la première fois, je ne serai pas pour le PSG » : aux anges, l’attaquant de Fontenay défie son club de cœur

Mercredi dernier, 20 heures. L’entraînement quotidien du Vendée Fontenay Foot (VFF) vient de s’achever. Plusieurs joueurs, dont l’attaquant Enzo Renou, se dirigent à la hâte en direction du club-house pour assister à la prolongation de la finale de la Coupe intercontinentale entre le PSG et les Brésiliens de Flamengo.À trois jours d’affronter le champion d’Europe en titre en 32es de finale de la Coupe de France, l’avant-centre de 24 ans suit attentivement la fin de la rencontre en… encourageant ses futurs adversaires ! Avant de hurler de joie au moment du show Safonov et de ses quatre arrêts lors de
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Municipales 2026 à Paris : ce que proposent les candidats pour rendre la capitale plus propre

La propreté : le sujet sera sans nul doute un enjeu des futures élections municipales des 15 et 22 mars 2026 à Paris. C’est en tout cas le point du bilan d’Anne Hidalgo sur lequel les Parisiens se montrent le plus critiques (71 % de « plutôt mécontents » ou « très mécontents »), selon notre récent sondage Ipsos-BVA. Attendus au tournant, la plupart des candidats ont déjà pu plancher sur ce qu’ils comptaient faire des 6 300 agents de propreté, et du budget de près de 800 millions d’euros aujourd’hui alloué à cette thématique.Pierre-Yves Bournazel, « la privatisation »
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Paris : après la polémique, un accord a finalement été trouvé pour sauvegarder l’appartement de Prévert menacé par le Moulin Rouge

Le sort de ce lieu avait suscité de vives inquiétudes. Un accord a été trouvé ce vendredi entre le Moulin Rouge et les héritiers de Jacques Prévert pour préserver l’appartement du poète qui était menacé par un projet d’expansion du célèbre cabaret parisien, ont annoncé les deux parties.« Je suis satisfaite. L’appartement sera sauvé, c’est un très grand pas », a déclaré Eugénie Bachelot-Prévert, la petite-fille du poète et scénariste, à l’AFP, après une réunion avec la direction du Moulin Rouge.Le cabaret a pour sa part annoncé dans un communiqué qu’il avait été « décidé de co-construire ensemble une solution
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David Beckham, Anna Wintour, Mick Jagger… Des chevaliers « so british »

Au Royaume-Uni, se faire appeler « sir » ou « dame » est un privilège rare. Un honneur suprême, réservé aux personnalités anoblies par Sa Majesté en personne (ou l’un de ses représentants, membre de la famille royale). Pour se prévaloir de ce glorieux préfixe, il ne suffit pas d’être nommé « simple » membre, officier ou commandeur de l’ordre de l’Empire britannique, telles les chanteuses Adele ou Lisa, des BlackPink. Il est impératif d’avoir été élevé au rang de grand-croix ou de commandeur, soit les deux plus hauts grades de cet ordre fondé par le roi George V, en
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Un homme de 73 ans perd la vie sur les routes de l’Oise, percuté par un conducteur placé en garde à vue

Une nouvelle victime est à déplorer sur les routes de l’Oise en 2025, après un accident survenu ce vendredi à la mi-journée sur la D1016, dans le sens Creil-Clermont. Une voiture avec à son bord un couple de septuagénaires était en train de quitter la D1016 au niveau de la sortie menant vers Breuil-le-Vert et Rantigny, lorsqu’elle a été violemment percutée à l’arrière par un second véhicule arrivant à vitesse élevée.Un choc d’une grande violence qui a été fatal au conducteur du premier véhicule, un homme de 73 ans qui a été tué sur le coup tandis que son épouse
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Donald Trump « n’exclut pas » une guerre avec le Venezuela

Bluff ou pas ? Donald Trump n’a pas écarté la possibilité d’une guerre contre le Venezuela, lors d’une interview diffusée vendredi, au moment où les États-Unis accentuent leur pression sur Caracas avec un blocus pétrolier. « Non, je ne l’exclus pas », a déclaré le président américain à la chaîne américaine NBC News, lors d’un entretien téléphonique enregistré la veille.Donald Trump accuse le président vénézuélien Nicolas Maduro, l’une de ses bêtes noires, d’être à la tête d’un réseau de trafic de drogue, ce que l’intéressé dément. Nicolas Maduro « sait exactement ce que je veux (...). Il le sait mieux
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Courbevoie : après la démission d’Éric Cesari, cinq élues quittent la majorité avant les élections municipales

À l’occasion de ce qui devait être le dernier conseil municipal de son cinquième mandat mardi dernier, Jacques Kossowski (LR), le maire de Courbevoie, n’a pas seulement perdu son plus fidèle adjoint. La démission par arrêté préfectoral d’Éric Cesari après sa condamnation définitive à cinq ans d’inéligibilité dans l’affaire Bygmalion s’est accompagnée d’autres défections sur les bancs de la majorité.Logiquement, le départ de l’ancien collaborateur de Charles Pasqua et Nicolas Sarkozy aurait dû avoir pour conséquence l’entrée dans l’exécutif d’un nouvel élu qui figurait sur la liste de Jacques Kossowski en 2020. Mais l’intéressée, Audrey Nieuwmunster (sans étiquette), a décidé
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PSG : l’UEFA réduit la suspension de Lucas Hernandez de trois à deux matchs en Ligue des champions

Luis Enrique pourra compter sur Lucas Hernandez plus tôt que prévu en Ligue des champions. Initialement, le défenseur de 29 ans devait manquer trois rencontres de C1 après son expulsion survenue lors de la victoire parisienne contre Tottenham (5-3), fin novembre. À ce titre, l’international français avait raté le nul contre l’Athletic Bilbao (0-0) et il n’aurait pas été éligible non plus pour le déplacement au Sporting et la réception de Newcastle en janvier. Le Tricolore aurait ainsi manqué le reste du premier tour de la compétition.Finalement, l’UEFA a revu la suspension du champion du monde 2018 à la baisse.
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Le site Shein échappe à une suspension par la justice demandée par le gouvernement

Le tribunal judiciaire de Paris a refusé de suspendre, ce vendredi, pour trois mois la plate-forme d’e-commerce asiatique Shein. L’État avait saisi la justice, après la découverte de plusieurs produits illicites disponibles à la vente sur le site du géant de l’ultra fast-fashion, et plus précisément sur sa marketplace, ouverte aux vendeurs tiers.Des poupées sexuelles à l’apparence de fillettes, des armes de catégorie A et des médicaments avaient ainsi été retrouvés fin octobre et début novembre sur la plateforme Shein.Ces découvertes avaient conduit l’État à menacer Shein d’une suspension et à saisir la justice en parallèle, pour lui demander de
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Deux hommes tabassés pour un « mauvais regard » dans une pizzeria, à Vigneux : l’accusé prend quatre ans

Peut-on mourir pour un « mauvais regard » ? C’est peut-être ce qu’ont pensé Étienne et Ahmed (les prénoms ont été modifiés) lorsqu’ils ont été laissés pour morts ce 13 juillet 2024 sur la chaussée d’un trottoir, dans le quartier de la Croix-Blanche, à Vigneux-sur-Seine (Essonne). Un de leurs agresseurs était jugé ce jeudi 18 décembre, au tribunal correctionnel d’Évry-Courcouronnes, pour violences volontaires.Un « mauvais regard » donc. Voilà la raison pour laquelle Almany D. s’en serait pris à ces deux hommes dans une pizzeria du quartier. Dans un premier temps, l’embrouille entre eux prend fin rapidement. Mais en infériorité
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« C’est l’horreur » : trop d’avions dans le ciel d’Île-de-France, des nuisances et la grogne qui montent

Faire fermer l’aéroport du Bourget (Seine-Saint-Denis). Voilà ni plus ni moins l’objectif du maire de Villiers-sur-Marne (Val-de-Marne), Jacques-Alain Bénisti (LR), dont la commune est survolée par des avions en provenance et à destination de cette aérogare d’affaires. « Il y a eu une augmentation des vols depuis maintenant quelques années, assure l’élu. Et nos habitants se plaignent. »Son combat est un nouveau symbole des nuisances causées par l’aviation en Île-de-France et dans l’Oise, un territoire encadré par quatre aéroports (Roissy, Orly, Le Bourget, Beauvais) et plusieurs aérodromes. Désormais, même les plus petits font parler d’eux. À l’image de l’aérodrome de
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« Reconnu dans le monde entier » : sous le Louvre, le tunnel des Tuileries est devenu une référence du street-art

Une véritable galerie à ciel couvert ! Le tunnel des Tuileries est devenu en l’espace de trois ans un des lieux majeurs du street art à Paris et une référence au niveau international. « C’est génial de découvrir ces œuvres aussi différentes en plein cœur de la capitale », glisse André en interrompant son jogging matinal devant une gigantesque fresque sur laquelle on découvre une souris bleue ailée poursuivant un oiseau à tête de caméra de vidéosurveillance.Le quadragénaire apprécie « la poésie » d’un lieu longtemps resté terne et vide après la fermeture à la circulation de la voie Georges-Pompidou
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« Avec un poids lourd dans le rétro, vous ne faites pas le malin » : dans le quotidien d’un ado conducteur de voiture sans permis

Deux mois qu’il conduit tous les jours, tout seul, comme un « grand ». Pas la conduite accompagnée, non, mais la conduite autonome, sans adulte dans l’habitacle et sans la rafale de conseils parentaux : « surveille ton angle mort », « rétrograde »…Teo, 16 ans, habite Chatou, dans les Yvelines. En semaine, il se rend au lycée Saint-Erembert, à Saint-Germain-en-Laye (Yvelines), en Ligier JS60. Une « microcar », disent les ados. « Une voiturette », disent (encore) leurs parents. Teo, qui a validé sa conduite accompagnée, n’a même pas eu besoin de passer le permis AM pour être autorisé
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SNCF : SUD-Rail dépose un préavis de grève pour le 13 janvier

Vers une mobilisation à la SNCF le 13 janvier ? Le troisième syndicat de cheminots SUD-Rail a en tout cas déposé un préavis de grève pour cette date, jour où se tiendront les négociations annuelles obligatoires du groupe avec la direction.Dans un tract et un communiqué, SUD-Rail demande notamment une « revalorisation salariale de 400 euros » par mois « alors que la SNCF va certainement annoncer plus de 2 milliards de bénéfices pour l’année 2025. »« L’évolution du métier, marquée par l’augmentation constante des missions et une polyvalence imposée, doit obliger la direction à revaloriser immédiatement les salaires des
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L’argentier, le collectionneur et la porcelaine envolée : la folle histoire du vol XXL à l’Élysée

L’homme au crâne dégarni affiche une mine penaude où se devine inconfort, stress, bref l’envie d’être partout sauf devant le tribunal correctionnel de Paris. C’est sa première fois et cela se voit. Thomas M. déclame son identité, puis on lui demande son métier : « Maître d’hôtel - argentier à la présidence de la République. » Rien que ça.Le quadragénaire comparaît ce jeudi pour une affaire peu banale : un vol d’ampleur, mené durant de longs mois, au cœur du palais de l’Élysée. Thomas M. est soupçonné d’avoir dérobé plus d’une centaine de pièces de porcelaine servant à la réception
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De 30 à 250 euros l’information : une policière déférée pour la revente de fichiers police sur Snapchat

Une gardienne de la paix de 25 ans, domiciliée à Villeneuve-Saint-Georges (Val-de-Marne), a été mise en examen mardi pour avoir revendu des informations confidentielles issues des fichiers de police. Une information révélée par BFMTV et confirmée au Parisien par le parquet de Paris.Tout commence le 13 mai 2025, lorsque les enquêteurs de l’Office anti-cybercriminalité (Ofac) découvrent sur le réseau social une proposition de consultation de fichiers de police, notamment le fichier des personnes recherchées. Les investigations téléphoniques permettent rapidement d’identifier la jeune femme, affectée à la garde bâtimentaire et donc pas en charge d’enquêtes.Pourtant, elle avait consulté une vingtaine de
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Val-d’Oise : les barbershops, instituts de beauté et agences de voyages dans le viseur de la préfecture

Fast-foods remplis de blattes, rayons de supermarché à l’appellation trompeuse, étals de produits mal conservés au marché, vendeurs d’insecticides dangereux pour la santé, boulangeries à l’arrière-boutique mal nettoyée… Entre le 1er janvier et le 3 décembre, 3 070 opérations de contrôle de sécurité sanitaire et de protection du consommateur ont été menées, dans le Val-d’Oise, par la Direction départementale de la protection de la population (DDPP).« On finira l’année pas loin des 3 300 contrôles », estime le préfet du 95, Philippe Court. Et ce dernier de saluer l’action des membres de la DDPP : « Ils ont une activité
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« Nous ne faisons presque qu’un » : Carlos Alcaraz va devoir apprendre à vivre sans Juan Carlos Ferrero

Même les plus belles histoires ont une fin… Après sept ans de vie commune, six titres du Grand Chelem, le sommet de l’ATP et 24 trophées au total, Carlos Alcaraz et son entraîneur Juan Carlos Ferrero ont mis un terme à leur collaboration. Une annonce surprise qui sonne comme une déflagration dans le monde du tennis, tant le numéro 1 mondial et son mentor avaient bâti au fil des saisons une relation fusionnelle. « Carlitos », arrivé à l’adolescence à l’académie Equelite près d’Alicante, ne pouvait s’empêcher de chercher de la voix ou du regard « Juanki » après chaque
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« Incident de cybersécurité » sur Pornhub : des pirates menacent de publier les données personnelles d’utilisateurs

Ils auraient accès à l’historique de recherche, à la géolocalisation, aux habitudes de visionnage ou encore à l’adresse mail. « Nous exigeons une rançon en Bitcoin pour empêcher la publication des données et supprimer ces données », a alors menacé le groupe cybercriminel ShinyHunters auprès de l’agence de presse britannique Reuters.Pornhub a reconnu un « incident de cybersécurité », comme l’a révélé BleepingComputer. Des pirates ont pu « extraire un ensemble limité de données », a minimisé le site dans un communiqué. Et, peut-on lire, « les mots de passe, les détails de paiement et les informations financières (…) n’ont
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CAN 2025, Sénégal : liste, joueur à suivre, calendrier des matchs… Tout savoir sur les Lions de la Teranga

Le Sénégal a perdu sa couronne de tenant du titre, mais pas son statut de favori. En Côte d’Ivoire, l’accident s’est produit en huitièmes de finale : après neuf points en trois matchs de poule, les Lions de la Teranga sont tombés aux tirs au but face au pays hôte, futur vainqueur mais miraculé de la phase de groupes (1-1, 5-4 aux t.a.b.).Depuis, Aliou Cissé, sélectionneur qui a mené le pays à sa première Coupe d’Afrique des nations remportée, a été remplacé par Pape Thiaw, Sadio Mané a quitté l’Europe pour l’Arabie saoudite, mais les Sénégalais n’ont plus perdu un
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« Ces petites voitures ne sont pas des jouets » : l’inquiétante progression des accidents mortels en voiture sans permis

Le choc entre la lourde Peugeot 308 break et la petite Citroën Ami a été violent. Un grand « boom » qui a éparpillé des débris un peu partout, et laissée enfoncée la porte latérale de la voiturette, début décembre, avenue de la Porte de la Villette, à Paris (XIXe). Ouf, il s’agit d’une opération de sensibilisation.Dans la voiturette, ce sont des mannequins, et dans la 308 SW, un pilote professionnel casqué, mais l’assureur MMA, qui a organisé ce crash-test inédit entre une voiture sans permis et un véhicule classique, s’est inspiré… d’un drame bien réel. Léopold, un jeune conducteur
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