En los últimos años, el agua de avena se ha convertido en una de las bebidas más recomendadas para quienes buscan controlar sus niveles de azúcar en sangre de forma natural. Si a esta bebida le sumamos la manzana, rica en fibra y compuestos antioxidantes, el resultado es una combinación potente: agua de avena con manzana, natural, saciante y muy beneficiosa. Y es que el agua de avena con manzana no sólo ayuda a regular la glucosa. Además, favorece la digestión, mejora el tránsito intestinal y proporciona una sensación de saciedad duradera. Este tipo de bebidas caseras, elaboradas con ingredientes