Huelga decir que lavarse los dientes es una de las prácticas más importantes para mantener una buena salud bucodental, pero no solo importa el hecho de hacerlo, sino también cuándo se hace . Expertos desaconsejan cepillar los dientes inmediatamente después de ingerir alimentos , sobre todo si se tratan de alimentos o líquidos ácidos. Pero también es conveniente lavarlos antes de comer, sobre todo, por la mañana , previo al desayuno. Así lo ha señalado una doctora experta en ortodoncia, Verónica Vázquez Guajardo , en su perfil de Instagram . Según ella, cepillarse los dientes antes de desayunar es fundamental